Voor wie?
Jongvolwassenen 18-30 jaar
In deze levensfase ervaar je soms periodes van heftige emoties: onzekerheid, eenzaamheid, prikkelbaarheid of gevoelens van afwijzing of agressie.
Soms lukt het om een nieuw evenwicht te vinden, maar dit gaat niet altijd vanzelf. Je kan dan merken dat:
-
klachten steeds blijven terugkomen
-
je klachten blijft houden na een ingrijpende gebeurtenis
-
je steeds in eenzelfde destructief patroon komt in relaties met anderen
-
je voortdurend over je eigen grenzen gaat en het lastig vindt om voor jezelf te zorgen
-
je steeds conflicten krijgt terwijl je dit eigenlijk niet wilt
-
je geen verbinding meer voelt met anderen terwijl je dat wel graag wilt
-
je het idee hebt dat niemand je meer kan helpen en dat je een buitenstaander bent
Herken je een of meer van bovenstaande punten? Dan kan ik je misschien helpen.
Klachten
- Depressie
- Angst, paniek, fobieën
- Stress-, werk-, en studiegerelateerde klachten
- Burn-out
- Dwang
- Trauma, rouw- en verwerkingsproblemen
- Psychosomatische klachten
- Laag zelfbeeld
- Levensfaseproblematiek
- ADHD
Het kan zijn dat je je niet herkent in bovenstaande klachten, maar toch niet lekker in je vel zit. Soms is een klacht ook niet makkelijk in te delen in een bepaalde categorie of is er sprake van een combinatie van verschillende klachten. In het intakegesprek staan we hier uitgebreid bij stil, zodat het voor mij, maar ook voor jezelf duidelijk wordt waar je klacht precies uit bestaat en welke behandeling daar het beste bij past.
Sommige van bovenstaande klachten vallen bij zorgverzekeraars niet binnen het vergoedingenpakket.
Er kan geen behandeling worden geboden binnen de praktijk indien er sprake is van crisisgevoeligheid (psychotische klachten, acute suïcidaliteit) of actuele verslavingsproblematiek.
Psychotherapeutische behandeling
Psychotherapie helpt je om dat wat op jou weegt te verwerken en nodigt jou uit om anders te kijken naar jezelf en je leven. Wat kan veranderen is niet zozeer de feitelijke situatie maar wel de manier waarop je ermee omgaat.
De behandelingen zijn kort als het kan en langer als dat nodig is, omdat bij sommige ernstige psychische problematiek het belangrijkste effect van de behandeling pas na ongeveer een jaar te behalen is.